Dentro de las Preferencias del Sistema, encontrarás las opciones de Ahorro de Energía (Energy Saver), dentro de ellas existe un botón de Horario (Schedule) que te permitirá indicarle a tu Mac cuando se apague y cuando se encienda, algo muy útil cuando estas viendo una película a altas horas de la noche y te quedes dormido o para tenerla ya funcionando cuando llegas del trabajo.